Osteoporosis.
La definición de osteoporosis como la disminución de la
concentración de masa ósea, no siendo exclusiva de la concentración mineral del
tejido óseo.
Es por esta razón que la prueba diagnóstica estándar de esta
enfermedad es la Densitometría mineral ósea, la cual determina los índices de
concentración mineral del tejido óseo.
DMO
Normal
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El valor del contenido mineral óseo ( CMO ) o Densidad mineral ósea (
DMO) del paciente es superior a -1.
Desviación estándar ( DE) respecto al valor de referencia del adulto
joven del mismo sexo.
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Osteopenia.
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El valor de CMO O DMO del paciente está comprendido entre 1 DE Y 2.5
DE por debajo de la media de referencia del adulto joven del mismo sexo.
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Osteoporosis
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El valor de CMO O DMO del paciente se situa por debajo de 2.5 DE
respecto a la media de referencia del adulto joven del mismo sexo. Implica un
elevado riesgo de fractura.
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Osteoporosis severa
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Cuando junto a una DMO O OP el paciente padece de fracturas óseas por
fragilidad.
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Su uso indiscriminado para diagnóstico no es eficaz desde el
punto de vista riesgo beneficio, por lo que desde atención primaria se debe
seleccionar la población de riesgo para su solicitud.
Factores de riesgo.
No modificables.
Edad
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En las mujeres se verá aumentada en la primera década tras la
menospausia y posteriormente continuará, consecuencia de la edad, pero a un
ritmo muy inferior.
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Sexo
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Los Huesos de las mujeres son de menor tamaño con un pico de masa
ósea, es inferior al alcanzado por los hombres. Por esta razón las mujeres
son mas predispuestas.
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Raza.
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Las mujeres de raza blanca tienen un 2.5 veces mayor riesgo de
presentar OP que las de raza negra.
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Genética.
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El pico de masa ósea viene determinado en un 70 a 80% genéticamente,
el resto modulado por factores hormonales y ambientales de estilo de vida.
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Factores modificables.
Peso
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Los pacientes con un IMC <19 o la pérdida de peso respecto del
adulto joven son indicativos de BMO
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Tabaquismo
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Los pacientes fumadores tienen una menor DMO.
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Hipogonadismo
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En ambos sexos, siendo en la mujer el déficit estrogénico el
responsable de la pérdida de masa osea.
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Alimentación y dieta.
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La misma debe ser equilibrada, sin exceso de proteínas de origen
animal y niveles de calcio y vitaminas D y K.
Los pacientes con trastornos alimentarios como anorexia o bulimia
tienen un riesgo de fractura de 2 a 3 veces mayor.
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Ejercicio físico
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Existe una relación directa y positiva.
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Enfermedades y fármacos
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Cushing o el uso de corticoides, los sindromes genéticos con hipogonadismo
en general tienen disminución de la BMO.
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Fármacos utilizados en el tratamiento de la Osteoporosis.
Fármaco
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Dosis.
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Calcio
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500/1000 mg/día. Mejor en dosis fraccionadas
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Vitamina D
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600 a 800 UI
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Bifosfonatos
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Alendronato
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70 mg dosis semanal, en ayunas con vaso de agua corriente y
permanecer sin tumbarse ni correr durante 30 minutos.
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Risendronato
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35 mg en dosis semanal, en ayunas con agua y permanecer erguido y sin
comer 30 minutos.
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Ibandronato
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150 mg / mes. En ayunas y permanecer erguido y sin comer durante 60
minutos.
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Otros.
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Denosumab
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60 mg cada 6 meses inyección sc.
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Raloxifeno
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60 mg / día a cualquier hora del día.
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bazedoxifeno
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20 mg / día a cualquier hora del día.
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Ranelato de Estroncio
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2 g / día en un sobre disuelto en aguda dos horas tras la ingesta (
cena ).
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Teriparatida (PTH 1.34)
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20 ug/ día inyección sc. Durante 18 a 24 meses.
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Bibliografía
Curso Enfoque dietético nutricional para personas mayores en
situación de cronicidad.
Módulo 2. Alimentación y Osteoporosis.
Cristina Carbonell Abella.
Diario Médico. Formación 2.0
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