Eduardo Mill Ferreyra.
Según un informe publicado por www.madridmasd.org, los pesticidas tienden a acumularse en la grasa corporal, y esta situación a sido asociada con el aumento de la incidencia de Diabetes mellitus tipo 2, según un estudio realizado en la Universidad de Granada y publicado en la revista científica Environmental Research.
El Estudio incluyó 386 pacientes de dos hospitales de Granada con dosaje de pesticidas y compuestos afines. encontrando cantidades aumentadas en los pacientes con algún grado de obesidad y Diabetes.
Según estos autores, el tejido adiposo por su capacidad de acumulación de recursos energéticos, también hace posible esta acumulación de productos tóxicos, que pueden ingresar al organismo por diferentes vías como la digestiva, respiratoria o cutanea.
La asociación de ambas cuestiones ( aumento de grasa y dosaje de tóxicos aumentados ) incrementan las posibilidades estadísticas de esta cuestión, sin por el momento poder determinar los mecanísmos fisiopatológicos implicados.
Estadísticamente se prevee que para el 2030 la población mundial se verá afectada de Diabetes Mellitus en un 4.4% lo cual hace que estos estudios y los posibles avances que de ellos se origenen tengan una importancia muy alta.
martes, 29 de enero de 2013
lunes, 28 de enero de 2013
Factores de riesgo cardiovascular. Impacto poblacional.
Eduardo Mill Ferreyra
Se demostrará en esta publicación el
impacto que tienen los factores de riesgo cardiovascular en España y
la necesidad que se tome de forma mas efectiva el control de los
mismos desde atención primaria.
Los datos son tomados del capítulo 1
del curso de riesgo cardiovascular publicado por la Sociedad Española
de medicina general, en su Campus virtual.
Hipertensión Arterial.
En España, en los individuos mayores
de 18 años, se calcula que el 35% son hipertensos. En edades medias
de la vida se calcula por datos epidemiológico, una afectación
entre el 40 y 50%, dejando a los mayores de 68 años una afectación
de casi el 70%.
Por otro lado el grado de control de
las cifras de tensión arterial, por tratamiento, es del 30% en
atención primaria y un 45% en unidades especializadas.
Con estos datos es evidente que son
poco satisfactorios los porcentajes de control de la enfermedad bajo
tratamiento, tanto en atención primaria como en las unidades
monovalentes que con su total especificidad de estudio y tratamiento,
merecería tener unos datos mas exitosos. ( E. Mill)
De los pacientes tratados en atención
primaria, el 41,1% presentó control de la tensión sistólica y
diastólica. El 46,5% controla la presión sistólica. El 67,1%
controla la tensión diastólica, estos datos son del Estudio
PRESCAP de 2006.
Los datos del mismo estudio en su
versión de 2010 apuntan a que el control es aproximado al 60%.
Estos datos son a todas luces,
insuficientes, ya que estamos tratando inútilmente al 40% de los
pacientes, y esto sin lugar a dudas se encuentra relacionado por la
utilización insuficiente de los medicamentos destinados a tal fin,
por falta de dosis o por falta de asociación, siendo muy limitada la
efectividad de los tratamientos únicos. ( E. Mill)
Los grupos de pacientes peor
controlados son los diabéticos y los portadores de insuficiencia
renal crónica.
Dislipidemia.
En el Estudio HISPALIP, 25% de la
consulta de atención primaria, padecen de dislipidemia.
De este conjunto el 69% tienen
hipercolesterolemia, 26% son mixtas, 5% hipertrigliceridemia.
El 75% de los pacientes están
tratados.
Tabaquismo.
En 2003 usaban tabaco el 31%, mientras
que en 2006 esta cifra se redujo al 23,7%.
En la separación por sexo, los datos
se pueden agrupar como sigue.
Hombres | Mujeres |
2003 = 37,6% | 2003 = 24,7 % |
1997= 55,1% | 1987= 24,7% |
Con la aplicación de la ley de lucha
contra el tabaco y por consiguiente prohibición en espacios públicas
dejaron de fumar 756.000 españoles, que representa el 8% de la
población de fumadores.
Por edad la distribución es muy
curiosa, ya que los que llevan la delantera es el grupo etario de una
edad entre 25 a 44 años, le sigue el grupo de 16 a 24 años, y por
último los de edad de 14 a 18años.
Por años la distribución es la
siguiente.
Años | % |
1993 | 20,6 |
2001En | 30 |
2004 | 21,5 |
Se publicó que en 2001 el tabaco tuvo
relación directa o indirecta con la mortalidad poblacional general,
del 15,5% del total de muertos y en adultos de más 35 años. En el
33% de las enfermedades cardiovasculares.
Sedentarismo.
En el informe mundial de salud de 2002,
dice que el 3%, de la carga de enfermedad, en pises desarrollado, se
relaciona con la inactividad.
20% con enfermedades coronarias.
10% de Ictus.
En 2003 el 58,5% de la población de
mas de 16 años eran sedentarios. Las causas mas importantes son la
falta de motilidad en el trabajo, la sobreutilización de la
televisión, y también el de internet.
Obesidad.
En el 2003, el 13,7% en edades
superiores a los 20 años. En ambos sexos la obesidad se incrementa
progresivamente hasta los 65 años.
Sindrome Metabólico.
En el estudio PREVENCAT el porcentaje
de hipertensión arterial, diabéticos o dislipidemia, asistidos en
atención primaria es del 51%.
En una encuesta aparte de la anterior
ronda entre el 18% y el 24%.
Diabetes Mellitus.
Diagnosticados y tratados es del 6%, de
la población adulta. Se cree que 50% de los afectados desconocen su
padecimiento.
El 90% son diabéticos tipo 2. Su
control con HBA1C menor al 7%, se encuentra entre el 30 al 50%.
La participación en la mortalidad es
del 6%.
Con estos porcentajes, es evidentes que
el trabajo que tenemos en atención primaria, justamente para una de
las cuestiones mas importantes en desarrollo de nuestra especialidad
será ajustar nuestra actividad como para progresivamente se
modifiquen estos resultados, tendientes a la mayor reducción de la
morbilidad y mortalidad poblacional.
Bibliografía.
Epidemiología de las enfermedes
cardiovasculares y sus factores de riesgo cardiovascular. Nicolás
Roberto Robles Perez- Monteoliva y Francisco Javier Felíx Redondo.
miércoles, 23 de enero de 2013
Edema Agudo de Pulmón en Atención Primaria
Eduardo Mill Ferreyra.
Edema agudo de Pulmón en el contexto de una cardiopatía
isquémica.
Con este título se desarrolla un interesante artículo
publicado en la revista se SEMG ( Sociedad Española de Medicina general y
familiar de España), en el sus autores los Dres. Hermida Pérez, Hernandez
Guerra, Bermejo Hernandez, Perez Concepción, Arroyo Díaz, y Jimenez Vila, todos
con actividad asistencial en Islas Canarias, desarrollan un interesante repaso
de las posibilidades diagnósticas y fundamentalmente del tratamiento de esta entidad
tan grave desde la asistencia de la Atención Primaria.
En este contexto trataré de resumir los conceptos que mayor
importancia tienen, en mi criterio para el buen accionar en esta entidad, con
algunos agregados y aportes personales, siguiendo los consejos de la
bibliografía consultada.
Podemos definir al edema agudo de Pulmón ( EAP) como el
resultado de la inundación de los alveolos pulmonares, acompañado de líquido
acumulado anormalmente en el intersticio pulmonar, como resultado del fracaso
de los mecanismos que mantienen constante el volumen de líquido intersticial
pulmonar fisiológico.
En este artículo clasifican al EAP en dos grandes grupos:
1)
Cardiogénico: secundario a daño estructural del
corazón como son Cardiopatía isquémica, arritmias, enfermedad valvular,
insuficiencia cardíaca izquierda o shock cardiogénico.
2)
No cardiogénico, entidad cuyo origen se basa en
otros procesos patológicos, distintos del origen cardiológico y cuya entidad más
importante es el daño de la membrana alveolo capilar de diferente etiología
como por ejemplo el Síndrome de distress respiratorio del adulto, secundario a
mal de alturas o sepsis.
Los autores asumen como las tres vías fisiopatológicas
posibles para el desarrollo de la patología como:
1)
El
equilibrio de las fuerzas de Starling.
2)
La integridad de la membrana alveolar.
3)
El drenaje linfático pulmonar.
La clínica de presentación se caracteriza por severa y
progresiva dificultad respiratoria, acompañada de ansiedad y agitación,
palpitaciones, taquicardia, sudoración fría, palidez cutánea, y en casos
extremos cianosis tanto central como
periférica.
La auscultación pulmonar
evidencia los característicos estertores crepitantes distribuidos en ambos
campos pulmonares con o sin broncorrea.
En cuanto a la valoración inicial son muy importantes los
signos vitales (TA, FC, Saturación de O2 en sangre capilar) por lo que su
medición es de vital importancia para poder iniciar un tratamiento correcto. (E
Mill)
ECG evidenciará Taquicardia sinusal en el mejor de los
casos, con detección de otras arritmias que en el contexto descripto
constituyen una emergencia médica y que deben ser solucionadas rápidamente
mediante la cardioversión eléctrica.
Otros diagnósticos posibles son cardiopatía isquémica aguda
o crónica, crecimiento de cavidades cardíacas ( E Mill)
Descartamos aquí la descripción de otro importante método
diagnóstico como son la radiología de tórax ya que en atención primaria no es
habitual encontrar esta y no es de inicio muy importante para el inicio del
tratamiento. ( E Mill).
Tratamiento
Medidas Generales.
1)
Mantener posición sentado, respetando la
hiperextensión del tórax y las piernas colgando de la camilla para mejorar la
capacidad pulmonar y reducir el retorno venoso periférico.
2)
Administrar O2 con máscara Ventimask a 100%.
3)
Lograr acceso venoso periférico del mayor
calibre posible.
4)
Monitorizar funciones vitales ( ritmo cardíaco y
frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno periférico y tensión arterial). Es
muy importante la monitorización del paciente con electrocardiograma continuo y
tener acceso rápido a la desfibrilación eléctrica (E. Mill).
5)
Valorar en inicio y luego en la evolución los
signos de mala perfusión periférica (colorido de la piel, nivel de conciencia,
tensión arterial, diuresis / hora). Para esto último es evidente que la
utilización de sonda vesical Foley colocada en la vejiga del paciente será de
gran ayuda. ( E. Mill).
Tratamiento farmacológico.
Este tratamiento será destinado a su implementación en el
paciente con edema agudo de pulmón pero con tensiones arteriales por arriba de
los niveles que marcan el límite con el Shock cardiogénico ( tensión sistólica 0 o > 90 mmhg). Si
esto no es así evidentemente el tratamiento específico no es el indicado a
continuación. ( E. Mill)
Vasodilatadores.
Nitratos. La vía accesible en atención primaria pero por eso
no menos importante es la sublingual, si no se tiene la limitación de la
tensión arterial la posibilidad terapéutica
es de 5 comprimidos cada 5 minutos, creo que la dosis se puede utilizar
en forma más progresiva con una dosis
cada 5 minutos hasta notar efectos a nivel de los valores de ta.
Su mecanismo de acción es una vasodilatación mixta tanto
arterial con lo cual se reduce la post carga y venoso con lo que se obtiene una
disminución de la precarga a través del aumento de la capacitancia venosa. ( E
Mill).
También se puede desde el inicio tratarlo con vía
endovenosa, iniciando una infusión de 10 mg diluido en 100 ml de suero
glucosado y con infusión de 10 ml / hora.
Diuréticos. Furosemida. Los autores de este trabajo
aconsejan 20 mg en bolo ev rápido, consultando otra bibliografía aconsejan de
inicio un bolo de 40 mg ev. y luego a los 30 minutos el aporte de otra dosis ev.
de 20 mg
Este fármaco es sin lugar a dudas unos de los pilares
fundamentales del tratamiento, tanto por su potencia diurética como por la
posible venodilatación que genera, con lo cual se actúa por diferente vía sobre
al precarga.
Morfina. Esta se puede infundir por vía SC o IV, con dosis
de 2 a 5 mg a pasar en 2 a 3 minutos, su acción de disminución de la ansiedad
secundaria a la disnea junto con una vasodilatación arterial y venosa
contribuye en su efectos con los fármacos anteriores.
Su principal
limitación es la depresión central respiratoria, con rara presentación pero que
en caso de presentarse será necesario la ventilación asistida del paciente
mediante intubación orotraqueal y conexión a un ventilador manual o mecánico.
(E Mill)
Digitálico. Digoxina. Aporta una acción inotrópica positiva
y recordemos cronotrópica negativa, los autores de esta publicación sugieren
una dosis de 0.5 a 1 mg ev.
En caso de disponer de bomba de infusión continua la
posibilidad de utilización de aminas simpáticomiméticas es una realidad siendo
las más utilizadas la Dobutamina y la
Dopamina.
Dopamina cuenta con 3 dosis.
2 a 5 ug/kg/ minuto estimula receptores renales
dopaminérgicos con efectos diuréticos.
5 a 10 ug /kg/ minuto estimula receptores beta con efectos
cronotrópicos e inotrópicos positivos.
Dosis de mas de 10 ug/kg/minuto estimula receptores alfa con
efectos de vasoconstricción.
Dobutamina
Dosis inicial de 2.5 ug /kg/minuto con aumento progresivo
cada 15 minutos de duplicación de dosis hasta un máximo de 20 ug/ kg/minuto. (
E Mill).
Broncodilatadores. Aminofilina 240/480 mg IV, no solo actúa
como brondodilatador, sino que a su vez ejerce un efecto diurético.
Esta medicación es de
larga evolución y en la actualidad creo que no es de primera elección si se
dispone de otras posibilidades, según la bibliografía consultada.( E.Mill).
Iniciada esta terapéutica, nuestra segunda misión será la
evacuación de la víctima a un centro hospitalario de referencia, para lo cual
será necesario contar con una unidad medicalizada de traslado, según las
posibilidades del sistema sanitario, no solo como vigilancia de las posible complicaciones
sino de un mayor rigor en las infusiones de fármacos vasoactivos por vía
endovenosa (E. Mill).
Bibliografía consultada. ( E. Mill)
1)
Manual de emergencias médicas. Dres Gustavo
Tisminetzky, Gabriela Pahissa. 2005 Editorial el Ateneo.
2)
Urgencias en el paciente mayor. Dr. Manuel S.
Moya Mir Sociedad Española de Emergencias y Urgencias 2009.
3)
Medicina familiar y ambulatoria. Adolfo
Rubinstein y Sergio Terrasa. Segunda edición. Editorial Panamericana.
4)
Atención primaria. Cuarta edición A Martín Zurro
y J. F. Cano Perez.
lunes, 21 de enero de 2013
Uso de dieta rica en fibra en Atención Primaria
Eduardo Mill Ferreyra.
Es este un resumen de un destacado trabajo de nutrición
publicado en la página de Aula Dpc y Semergen, cuyos autores Dr María Luisa
López Días Ufano Médico de familia y coordinadora de GT nutrición y el Dr
Vicente Pacual Fuster Médico de familia y Miembro de GT nutrición, han
desarrollado en el marco de la actividad de formación continuada en Atención
primaria.
Definición de Fibra.
Se han
realizado muchos intentos para su definición. Actualmente se acepta la dada por
L’Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments, 2002, llamando fibra
dietética o alimentaria al conjunto de sustancias de origen vegetal, en su
mayor parte hidratos de carbono, resistentes generalmente a la hidrólisis por
las enzimas digestivas humanas, pero parcialmente fermentables por las
bacterias colónicas.
La fibra
dietética está formada mayoritariamente por: celulosa, hemicelulosa, pectinas,
lignina, carragenatos, alginatos y gomas.
Existen dos
tipos distintos de fibra dietética: la fibra insoluble, como la
celulosa, algunas hemicelulosas, lignina y otros polifenoles como los taninos
condensados. Predomina en las hortalizas, verduras, algunas leguminosas y
cereales, especialmente abundante en los cereales integrales (el salvado de
trigo es particularmente rico en este tipo de fibra). La fracción insoluble
apenas sufre procesos fermentativos en el colon, y tiene un efecto más marcado
en la regulación intestinal, con reducción del tiempo de tránsito digestivo y
aumeno del peso de las heces, y la fibra soluble, como las gomas,
mucílagos, pectinas, almidón resistente y polisacáridos no amiláceos de reserva
de la planta.
Contenido de
fibra de algunos alimentos.
Alimento
|
Contenido en g/100g
|
Cereales integrales.
|
15-30
|
Frutos secos.
|
5-10-
|
Legumbres.
|
3-6
|
Pan integral
|
5
|
Pasas
|
4
|
Pan blanco.
|
2-3.5
|
Vegetales de hoja y frutas
|
1.5-4
|
Patatas y otros tubérculos.
|
1-3
|
Hortalizas.
|
0.5-3
|
Fibra e Hipercolesterolemia.
Se han
postulado diferentes mecanismos a través de los que la ingesta de fibra
dietética puede reducir el riesgo cardiovascular, así tenemos su capacidad
hipocolesterolemiante al secuestrar ácidos biliares en el intestino delgado y
promover su eliminación fecal, modificando su reciclaje por el circuito
enterohepático, y haciendo necesaria una mayor síntesis hepática de ácidos
biliares a partir del colesterol [3], con una captación incrementada del
colesterol LDL por el hígado y la consiguiente reducción de la colesterolemia.
Aún así su
capacidad hipocolesterolemiante es modesta, se estima que por cada gramo de
fibra soluble añadido a la dieta se produce una reducción de la colesterolemia
de unos 2 mg/dL [6].
Según un
detalle de seguimiento de múltiples estudios la relación entre el contenido de
fibra de la dieta y la enfermedad coronaria es inversamente proporcional y en
parte es la forma de manejo de lípidos una de las causas de esta relación.
Efectos
metabólicos de las fibras.
Alimento
|
Soluble
|
Insoluble.
|
Reducción de colesterol
|
+
|
-
|
Reducción de glucosa.
|
+
|
-
|
Reducción de Insulina.
|
+
|
-
|
Aumento de masa fecal
|
-
|
+
|
Aumento de fermentación.
|
+
|
-/+
|
Disminución de DBT
|
-
|
+
|
Disminución de enfermedad coronaria.
|
-
|
+
|
Los efectos
antiinflamatorios sobre el endotelio vascular que ejerce una dieta rica en
fibra, son mecanismos recientemente explorados que pueden estar involucrados en
la reducción del riesgo cardiovascular. Una revisión que incluye siete ensayos
clínicos, encuentra en seis de ellos unas concentraciones de proteína
C-reactiva significativamente más bajas (25-54%) con consumos elevados de fibra
dietética [16]. La ingesta de fibra dietética total, soluble e insoluble,
también aparece asociada inversamente con las concentraciones plasmáticas de
otros marcadores de inflamación sistémica, como son la interleukina-6 [IL-6], y
el factor-alfa de necrosis tumoral [TNF-alfa-R2] [Según Ma I y col].
Fibra y
Diabetes Mellitus.
La presencia de fibra en la
dieta produce un retraso en la absorción de glucosa en el intestino, fenómeno
que está asociado fundamentalmente con el contenido de fibra dietética soluble.
Las dietas
ricas en este tipo de fibra producen un aumento de la viscosidad del contenido
intestinal, ya que son moléculas que captan agua y poseen la propiedad de
formar geles, lo que disminuye el contacto del quimo gelificado con la mucosa
intestinal y la tasa de digestión enzimática. Por tanto, se reduce la velocidad
de acción de la α-amilasa pancreática que es la etapa limitante en la absorción
de los polisacáridos, reduciéndose consecuentemente la velocidad de absorción
intestinal de monosacáridos y disacáridos (según Perez olleros y col.)
De este modo
la concentración de glucosa en sangre se incrementa más lentamente tras la
comida, lo que: reduce las necesidades de insulina, favorece la formación de
glucógeno y reduce la transformación de hidratos de carbono en triglicéridos
[según Srivastana AK y col].
Fibra y
Sindrome metabólico.
En el
estudio prospectivo CARDIA [26], se observó que la asociación inversa
entre la ingesta de fibra, y tanto el peso corporal como el perímetro de
cintura, era atribuible a la reducción de la resistencia a la insulina.
Habiéndose preconizado una alimentación rica en fibra dietética que permita
reducir el índice y la carga glucémica de los alimentos como tratamiento dietético
del síndrome metabólico [Según Feldestein Setuker kl y col]
Recientemente
se han estudiado los efectos del consumo de 3 raciones diarias de cereales
integrales sobre la presión arterial, encontrando significatividad en la
reducción de la presión arterial arterial sistólica y de la presión del pulso
[30 bis]. También un aumento del aporte dietético de fibra de aproximadamente
17 gramos diarios disminuye la presión arterial sistólica 1.15 mmHg y la
diastólica 1.65 mmHg, planteándose la incorporación de legumbres a la dieta
habitual, como un medio para dotarla del adecuado contenido en fibra que
permita un mejor control de la presión arterial [Según Lee YP y Puddey IB y col].
Fibra y
Obesidad
La fibra
dietética puede facilitar el control calórico de la ingesta y reducir el riesgo
de desarrollar obesidad. Esto parece ligado a sus propiedades físico-químicas
que contribuyen a anticipar y prolongar la sensación de saciedad,
particularmente la capacidad de algunas fibras dietéticas de aumentar la
viscosidad del bolo alimentario puede afectar a la regulación del apetito [32
bis]. Su utilidad es derivada de la capacidad para retener agua e incrementar
el volumen del bolo alimentario, lo que reduce la velocidad del vaciado
gástrico y aumenta la sensación de saciedad [33], a la que también contribuye
el que los alimentos ricos en fibra precisen de una mayor masticación lo que
incrementa el tiempo para su ingestión.
La fibra dietética.
Las
principales propiedades de la fibra dietética son su capacidad de fijación de
agua, su capacidad de fijación de otras sustancias, su resistencia a la
digestión en el intestino delgado y su fermentación en el colon.
Fijación de agua.
La capacidad
de retención de agua viene dada por la hidrofilia de los polisacáridos que
componen la fibra. De hecho, la fibra dietética se clasifica habitualmente en
función de su apetencia por el agua en fibra insoluble (celulosa, lignina y
hemicelulosa) y fibra soluble (pectinas, gomas y mucílagos).
Por esta
razón retrasa el vaciamiento gástrico, prolonga la estancia del alimento en el
intestino delgado y a nivel de Colon aumenta el volumen y su tránsito fecal.
Absorción de
sustancias.
Esta
capacidad deriva bien del atrapamiento de estas sustancias en la matriz de la
fibra, bien de la unión por enlaces químicos a los polisacáridos que la forman.
De especial interés es la capacidad para secuestrar ácidos biliares, sobre todo
de la lignina y fibras solubles, que también son capaces de adsorber el
colesterol.
Fermentación
en el Colon.
La fibra
dietética llega inalterada al colon, donde las bacterias colónicas son capaces
de fermentarla, aunque el grado de fermentación y los productos finales
dependen de muchos factores. Los principales productos de esta fermentación son
gases (CO2, H2,
metano), y ácidos grasos de cadena corta (AGCC). Es por esta razón que la fibra
general un importante papel en la resolución del estreñimiento, pudiendo en
promedio tener la necesidad de unos 20 a 40 gramos al día.
Sindrome de
Intestino Irritable. ( SII)
Desde un
punto de vista teórico, los beneficios que podría aportar la fibra en los
pacientes con SII se derivarían de su capacidad para regular el tránsito
colónico, lo cual sería útil en pacientes con predominio de estreñimiento. La
capacidad de fijación de agua podría mejorar la consistencia de las
deposiciones en pacientes con SII con predominio de diarrea, en este caso la
capacidad de adsorción de ácidos biliares podría reducir el efecto catártico de
éstos en el colon. No obstante, estos posibles efectos del aumento de la
ingesta de fibra sobre los mecanismos del SII no han sido adecuadamente
evaluados.
Cancer de
Colon.
El cáncer de
colon está positivamente relacionado con las dietas ricas en grasa y en
proteínas, y negativamente relacionado con dietas ricas en féculas y en fibra
dietética [61]. Los efectos de los ácidos grasos de cadena corta, en especial
el butirato, sobre el colonocito, llevaron a evaluar su efecto sobre el
colonocito neoplásico, apreciándose un efecto inhibitorio sobre su crecimiento.
Estadísticamente
esta relación parece ser más importante en hombres que en mujeres.
Para
explicar el efecto protector de la FD frente al cáncer de colon, se proponen
diversos mecanismos [62], aunque probablemente el efecto se deba a la suma de
todos ellos: La fibra adsorbe y diluye una serie de sustancias cancerígenas que
pueden estar presentes en el colon. También fija ácidos biliares,
manteniéndolos unidos a su estructura e intefiriendo con su transformación por
parte de las bacterias intestinales en ácidos biliares secundarios, que son
agentes cocarcinogenésicos endógenos. La fibra disminuye el tiempo de tránsito
intestinal, con lo que hay menor tiempo de contacto de los carcinógenos con la
pared del intestino. La FD modifica la flora intestinal, produciendo unas
poblaciones bacterianas cuyos metabolitos son menos peligrosos para la pared
del colon.
La fibra en
la dieta.
En
definitiva la fibra dietética se considera como parte de una dieta saludable,
recomendándose una alimentación rica en divesas fuentes de fibra (cereales
integrales, frutos secos, legumbres, frutas y otros vegetales)
Las
recomendaciones para la ingesta de fibra propuestas por el US Dietary
Reference Intake [46], son de 38 g/día en varones y 25 g/día en mujeres
Las ingestas
dietéticas recomendadas son un consumo de 14 grs. de fibra dietética por 1,000
kcal, o 25 grs. para las mujeres adultas y 38 grs. para los hombres adultos
[47].
Recomendaciones
Europeas adaptadas para dietas de España.
Energía.
|
30-35% predominio de ácidos grsos
monoinsaturados: aceite de oliva.
Se debe ajustar al IMC.
|
Ácidos grasos saturados
|
<7%
|
Ácidos grasos Trans
|
<2%
|
Colesterol
|
<300 mg / día.
|
A.
Grasos n3
|
2g/ día de acido alfa linolenico y 200
mg / día, de ácido grasos de cadena larga.
|
Frutas y verduras
|
>400 g /día.
|
Legumbres, cereales integrales,
pescado, aceite de oliva
|
Fomentar su consumo.
|
Alcohol
|
20-30 g/día de etanol en hombres
10-20 g /día de etanol en mujeres.
|
HTA
|
100 mmol/día ( 2.4 de na o 6 g de
Clna.
|
domingo, 20 de enero de 2013
Falsificación de Medicamentos.
Eduardo Mill Ferreyra.
Siempre sospeché que es el mercado
farmacológico las cosas no eran demasiado claras, pero luego de
haber leído el trabajo publicado en el curso de Salud Sexual en Aula
Dpc de Semergen dirigido por los Dres. Froilan Sanchez y Ana Rosa
Jurado, mi sospecha se hizo realidad y mi sorpresa mayúscula.
Aquí solo he realizado un breve
resumen del prestigioso trabajo de estos autores, con los datos mas
relevantes en mi criterio a conocer. Es creo un verdadero escándalo
a la hora nos solo de la honestidad de la profesión sanitaria sino
de la capacidad delinquir de la sociedad humana en su conjunto.
En 2008 en solo dos meses se detectaron
unos 34 millones de medicamentos falsos en las fronteras de la Unión
Europea, siendo esta cifra creciente año tras año.
En 2005 se calculaba que las ventas de
medicamentos falsos se incremantaría un 92% en un plazo de cinco
años, hasta alcanzar los 75000 millones de dólares en 2010.
La Organización mundial de la salud
considera que mas del 1% de los medicamentos disponibles en los
países desarrollados son probablemente falsos, cifra que se eleva al
10% a nivel mundial. En el caso de los países en vías de
desarrollo, su penetración es más elevada y se calcula que el
problema afecta ya a un tercio de los medicamentos.
Estas falsificaciones farmacológicas
carecen de todo control sanitario, regulatorio, prescriptor etc. por
lo que el paciente puede incurrir en graves riesgos contra su salud,
pasando de enfermo a enfermo y víctima de un ilícito. Estos riesgos
hacen necesario que el problema se aborde de una manera integral que
incluya modificaciones de la legislación existente, así como
medidas técnicas que, por un lado dificulten la falsificación y por
otro lado promuevan la educación de los pacientes, con la
implicación activa de los profesionales.
Un medicamento falsificado, en general
no es lo que dice ser, no hace lo que tiene que hacer, y no fue
desarrollado como debería haber sido realizado, incluso puede por la
acción química de los componentes, que cuenta el riesgo de ser
nocivo para otras acciones funcionales de la salud, de la víctima
que lo toma.
En 2010, Lilly desarrolló el informe
Traffic online, en donde se encontró que no todos los medicamentos
ofertados mediante a internet son siempre mas baratos que el
original, y en lo personal esto demuestra la mayor intensión del
laboratorio en su investigación, el coste de los dividendos que
estas empresas ven afectados por los ilícitos de terceros, es una
verdadera pena que las conclusiones sean que cuestan más y no que
son dañinos para la salud.
Las formas de adulteración de los
medicamentos se caracterizan por no tener el medicamento que refiere
tener, o la concentración es menor a la que debe tener, o cuenta con
otro fármaco que tiene acción farmacológica pero distinta de la
que se anuncia en su etiqueta.
En esta materia los productos
encontrados en estudios químicos de medicamentos adulterados, han
encontrado productos que son sorprendentemente alarmantes como:
- polvo de ladrillo.
- Disolventes industriales.
- Anticongelantes de coches.
- Raticidas.
- Antihipertensivos en medicamentos antialérgicos.
Estas falsificaciones se distribuyen en
todo el mundo y en algunas ocasiones han logrado introducirse en los
canales legales de distribución como son las oficinas de farmacia,
esto evidenciado en Francia, Holanda y Reino Unido.
En 2009 The New England Journal Of
Médicine publicó un artículo en torno a un caso localizado en
Singapur de consumo de medicamentos falsos en donde 150 pacientes no
diabéticos ingresaron en un hospital en coma hipoglucémico algunos
y otros con hipoglucemia severa. Todos habian consumido Cialis y
otros estimulantes de la erección, en donde su análisis se
detectaron concentraciones entre los 13 y los 100 mg de
Glibenclamida, fallecieron 4 pacientes y otros quedaron con secuelas
de diversa gravedad.
Algunos números del volumen de negocio
que mueven en estas actividades ilícitas se muestran en el próximo
cuadro
Tipo de falsificación. |
Beneficio. |
Comentario. |
Mercado de la falcificación |
3000 |
Representa el 30% del valor en grandes comercios de Asia. |
Falsificación de tarjetas de crédito |
7000 |
385$ por tarjeta, pérdidas media de 2570$. |
Heroina |
20000 |
Triangulo de oro de la heroína al por mayor la venta minorista
en Nueva York. |
Cigarrillos |
30000 |
Basado en el precio del cartón en EEUU 150$, hasta la venta al
por menor de cajetillas ( 13$ cada una) |
Software |
50000 |
Incluye venta al por mayor y al por menor. |
Medicamentos |
300000 |
De la venta al por mayor del principio activo hasta venta al
por menor del medicamento envasado. |
|
Dólares norteamericanos. |
|
Se cree que alrededor de 15000 millones
de mensajes de correo electrónico al día, promocionan medicamentos
adulterados.
Los medicamentos que mas se ofrecen son
relacionados al tratamiento de la disfunción erectil, hormona de
crecimiento y últimamente se extendieron a antipsicóticos,
diabetes, oncología, y antiretrovirales. Realmente parece increible
que esto este pasando y que haya personas que compren este tipo de
fármacos.
Tendientes a limitar las posibilidades
de delitos en 2011 la UE aprobó una directiva que regula la apertura
de farmacias Online, esto en España esta prohibido, y evidentemente
que es esto a todas luces, insuficiente.
viernes, 18 de enero de 2013
Vacuna contra el Alzehimer
Según una información, en Madrid se encuentra en desarrollo
una vacuna contra la Demencia de Alzheimer.
El grupo dirigido por el Dr Cocabelos de la Universidad
Complutense de Madrid ha logrado el desarrollo de una vacuna titulada como EB
101, en etapa de investigación con prueba en animales que previene la degeneración
neuronal y hace mas lenta la evolución de los individuos afectados.
Recordemos que esta enfermedad estadísticamente cuenta solo
en España con una afectación de 500000 a 1.3 millones de enfermos, a nivel
mundial son 36 millones y los pronósticos a 2050 son de unos 115 millones de
afectados.
En esencia la patología genera un severo y progresivo
deterioro de tipo cognitivo lo que genera una desestructuración de la
personalidad severa que no solo afecta al paciente sino que genera la
inestabilidad del grupo familiar.
Anatómicamente la patología genera la destrucción de los
cuerpos neuronales y la acumulación de sustancia de tipo amieloide en el tejido
blanco con lo que afecta la comunicación interneuronal de forma severa. Esta
situación parece estar relacionada con la codificación de unos 600 genes, según dichos del
investigador madrileño, lo que hace una tendencia a la herencia en algunas
familias.
Este tratamiento al ser una vacuna, tiende a la prevención más
que al tratamiento, por lo que en un futuro si su desarrollo se lleva adelante
será posible a pacientes jóvenes, con antecedentes familiares de importancia
poder ser tratados desde la prevención de la atención primaria inclusive.
Eduardo Mill Ferreyra.
jueves, 17 de enero de 2013
Nuestros Antepasados
Paranthropo Boisei.
Reproducción del museo de cera del Museo del Hombre ( Burgos, España.).
1,5 millones de años.
No pertenece a la división de Homínidos, siendo previo a los más próximos a nosotros.
Africa.
Austrolophitecus Afarensis
Africa
Reproducción en cera del Museo de la evolución del Hombro en Burgos, España.
Antiguedad entre 3,4 y 2,8 millones de años.
Nuestros antepasados según la teoría de la Evolución
Eduardo Mill Ferreyra
domingo, 13 de enero de 2013
DISFUNCIÓN ERECTIL EN ATENCIÓN PRIMARIA
Disfunción erectil.
Eduardo Mill Ferreyra.
Concepto
Es la incapacidad para el mantenimiento
o conseguir la suficiente rigidez del pene, que permita la relación
sexual, con un mínimo de 3 meses.
Este último período se debe a que no
se debe considerar alteraciones transitorias de la erección en este
contexto como entidad anormal o patológica.
Fisiología de la erección.
En el proceso de erección podemos
clasificar en dos grandes procesos:
- Refleja relacionada con la estimulación genital.
- Central, relacionada con la actividad cerebral
Estos actuando como desencadenante
produce una estimulación de Parasimpática que utiliza como mediador
la Acetilcolina generando una acción de vasodilatación de las
arterias peneanas, siendo el mediador final el Óxido Nítrico
producido por el endotelio vascular.
A su vez la estimulación parasimpática
inicial genera compresión venosa peneana, deteniendo el drenaje del
mayor volumen de sangre, obtenido por la vasodilatación arterial.
Por otro lado la estimulación
adrenérgica genera vasoconstricción pudiendo comprometer la
liberación de ON y de esta forma interferir con la erección, al
respecto las situaciones de estrés emocional o biológico pueden por
este mecanismo generar DE.
Igual resultado se puede lograr con
otros mediadores como Dopamina, y Serotonina.
POR LAS RAZONES FISIOPATOLÓGICAS DE LA
DE, ES QUE SE CONSIDERA ESTA ENTIDAD COMO UN FACTOR DE RIESGO DE
SALUD CARDIOVASCULAR.
Es por esta razón que desde atención
primaria se debe ser muy minucioso en la detección de esta
situación, no solo por la importante condición de salud mental que
significa la buena práctica sexual, sino que nos deja en inmejorable
situación para la detección de un riesgo cardiovascular alto con
afectación de la secreción de ON por un funcionamiento endotelial
alterado.
Agentes facilitadores de la erección.
A) Estímulos sensoriales externos.
B) Estímulos internos ( Fantasías
eróticas, fase REM del sueño, Personalidad).
Epidemiología.
Según múltiples estudios analizados
se dice que entre los 40 y los 70 años, la prevalencia de DE es del
52%, con un 17% de carácter leve, 25% moderado y 10% grave
Algunas enfermedades fueron
relacionadas porcentualmente con esta situación como por ejemplo:
Hta y tabaco duplica las posibilidades,
DBT triplica, cardiopatías cuadriplica,
Etiología.
Psicógenas:
- ansiedad de ejecución y factores generadores.
- Ansiedad anticipatoria y actitud de espectador.
- Cataclismo cognitivo.
- Conflictos de pareja.
Orgánicas.
- Vasculares (60 a 80%)
- Neurológicas ( 10 a 20%)
- Hormonales ( 5 a 10%)
En la actualidad se considera que en
toda alteración orgánica se encuentra un fundamento de alteración
vascular, sea obstructivo o por disfunción endotelial, y una vez más
esto es lo más destacable a nivel de la importancia de la detección
de esta enfermedad en atención primaria.
Por esta condición nos encontramos en
condiciones de dejar claro que la disfunción erectil es un signos
destacado de la disfunción endotelial, a la misma altura que la
proteinuria o la alteración del fondo de ojo.
Diagnóstico.
Características | Orgánica | Psicógena |
Edad | >50 años | <40 apos. |
Tiempo de evolución | >1 año | <1 año |
Aparición | Permanente | Situacional |
Curso | Constante | Variable. |
Erección post coital. | Pobre | Rígida |
Problemas Psicosexuales | Secundarios | Larga historia |
Problemas de pareja. | Secundarios | Al inicio. |
Ansiedad anticipatoria | Secundarios. | Primarios |
Asistencia en Atención Primaria.
Detección de trastornos de
personalidad del tipo ansioso o depresivo.
Determinar por interrogatorio la
existencia de erecciones fuera del acto sexual.
Determinar las características de la
líbido.
Calidad de relación de pareja.
Repercusión de la DE en la pareja.
Se debe investigar enfermedades de
riesgo cardiovascular, no solo a través de la anamnésis, sino
también por analítica la que debe incluir dosaje de Testosterona
libre, Prolactina, Lh, Tsh y T4l.
También se pueden utilizar algunos
cuestionarios validados a tal fín como son el IIES ( Índice
internacional de DE), su versión reducida, o el SEP ( perfíl sexual
del paciente).
Las restantes pruebas escapan al ámbito
de la atención primaria.
Tratamiento.
En principio en la investigación
diagnóstica de la etiología de la disfunción erectil, se pueden
detectar alteraciones que necesitarán el tratamiento específico,
como HTA, DBT, Dislipemia, etc. y si bien es difícil que las
correcciones realizadas, devuelvan la vitalidad sexual, mejorarán el
riesgo cardiovascular a largo plazo.
Específicos.
Hipogonadismo.
Su diagnóstico necesitan clínica
específica y un dosaje de Testosterona menor a 0,225 mmol/l. Por la
relación de dependencia de las hormona con el cáncer de Próstata,
se debe evaluar cada 4 meses el valor de PSA en el primer año, y
luego cada año.
Administración |
Dosis |
Frecuencia |
Control. |
Peculiaridades |
Vía Oral |
Undecanoato 40 mg |
1 a 4 días |
Testosterona plasmática |
En desuso por hepatotoxicidad |
Intramuscular |
Enantato 200 mg |
1 a 3 semanas |
Testosterona en 1 semana |
|
Trasdérmica |
Testosterona 4 a 6 mg |
Diaria |
Testosterona a las 4 hs si es escrotal y 8 a 12 hs si no lo es |
Alteraciones cutaneas en la zona de administración |
Subcutanea |
Testosterona 200 mg |
4 a 6 meses |
Testosterona plasmática |
|
Percutanea ( gel) |
50-75-100 mg |
Diaria |
Testosterona plasmática |
Aplicación matutina imita el ritmo circardiano de secreción. |
Transmucosa |
30 mg |
Diaria |
Testosterona Plasmática |
No tanta hepatotoxicidad como con la vía oral. |
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|
|
|
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Sanchez f. Gonzalez R Jurado AR
Actualización de competencias en medicina de familia. Semergen. 2009
Terapias específicas.
Terapias de primera líneas.
- Consejo psicosexual y modificación de hábitos tóxicos.
- Inhibidores de PDE5 Vo.
- Dispositivos de Vacío.
Terapia de segunda lineas
- Alprostadilo intracavernoso.
- Alprostadilo intrauretral.
Terapia de tercera linea.
- prótesis peneana.
Modificada de British Society For
Sexual Medicine Guidelines. 2008
Los Inhibidores de la PDE5 actúan
aumentando el Gmp c, que genera el cierre de los canales de calcio,
con lo cual el calcio intracelular disminuye, con lo que genera mayor
relajación de músculo liso, vasodilatación, erección. Generando
una tasa de éxitos entre los 70 y 90%
Fármaco |
Sildenafilo |
Vardenafilo |
Taladafilo a demanda |
Taladafilo diario. |
Dosis oral |
25-50-100 mg |
5-10-20 mg |
10-20 mg |
2,5-5 mg. |
Vida media |
3-5 hs |
4-5 hs |
17,5 hs. |
17,5 hs. |
Duración eficacia |
4-5 hs |
4-5hs |
36 hs
|
continua |
Interacción con Alcohol |
no |
no |
no |
no |
Interacción con alimentos |
si |
si |
no |
no |
Tiempo hasta el inicio de la relación sexual |
1 h |
25 minutos |
30 minutos |
Continua |
Eficacia |
> 80% |
>80% |
>80% |
> 80% |
Contraindicación |
Retinitis pigmentaria |
Nitratos y NAION |
Nitratos y NAION |
Nitratos y NAION |
Tomada de San Martín Blanco C.
Evaluación diagnóstica y tratamiento de la disfunción eréctil en
Atención Primaria. Wolkers Kluwer Health Pharma Solutions. Madrid
2012
Segunda Linea.
Papaverina.
PGE1
Fentolamina.
Linsidomina.
Dispositivos de vacio
Tercera Linea.
Cirugía de revascularización
Prótesis de Pene.
Tanto la segunda como la tercera línea
de tratamiento considero fuera de las competencias de la atención
primaria.
En concreto con la detección de la
disfunción erectil, en atención primaria aumentamos nuestra
capacidad para la detección clínica de la disfunción endotelial
con una probable secreción de Oxido Nítrico disminuida, su
tratamiento mejora la calidad de vida personal de los pacientes como
así también la relación de pareja.
Bibliografía.
- Curso de salud Sexual en Atención primaria. Coordinadores Dres. Froilan Sanchez y Ana Rosa Jurado. Capítulo de Disfunción eréctil.
- San Martín Blanco C. Evaluación diagnóstica y tratamiento de la disfunción eréctil en Atención Primaria. Wolkers Kluwer Health Pharma Solutions. Madrid 2012
- Sanchez f. Gonzalez R Jurado AR Actualización de competencias en medicina de familia. Semergen. 2009
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